Khuyến mãi
Tích điểm Momo: tấm vé miễn phí vào thiên đường ...
09-09-2020
Muốn "lên đời" body thì "xuống điểm" MOMO nào. Từ ngày 08.09.2020, khi sở hữu 50 điểm hoặc 100 điểm trong Ví Momo, bạn đã có cơ hội tập tại hệ thống phòng tập 5 ...
Tập luyện
2 bài tập đơn giản tăng sức mạnh cổ tay gymer nào ...
07-07-2020
Đây đều là những bài tập đơn giản nhất khi bạn muốn có một cổ tay thật khỏe, sẵn sàng chịu lực ở những động tác ...
Tập luyện
“3 không, 3 kiên trì" - bí quyết bất di bất dịch ...
07-07-2020
Dù đang theo đuổi chế độ Detox hay KetoX, bạn cũng cần nhớ kỹ bí quyết này để quá trình giảm cân được khoa học và hiệu quả ...
Chế độ dinh dưỡng
KetoX là gì mà hàng loạt nghệ sĩ lựa chọn để giảm ...
04-07-2020
Dạo gần đây, dân tình lại đổ xô theo đuổi phương pháp KetoX để giảm cân nhanh chỉ trong thời gian rất ngắn. Ngoài các chế độ ăn uống phổ biến khác như detox, ...
Câu chuyện hội viên
Nam vương Lương Gia Huy chia sẻ bí quyết giữ bụng ...
03-07-2020
Lương Gia Huy cho biết anh còn bị tưởng lầm là PT vì quá mê phòng gym.
Tập luyện
Tập luyện hàng ngày vẫn không lên cơ thì phải xem ...
03-07-2020
Không ít anh chàng dù tập luyện đều đặn mỗi ngày nhưng vẫn không thể sở hữu cơ bắp rắn chắc như ý muốn. Nếu là một trong số đó, bạn nhất định cần phải biết ...
Câu chuyện hội viên
Diễn viên Huy Khánh đột kích phòng tập Citigym, ...
02-07-2020
Nam diễn viên Huy Khánh đã dành thời gian ghé thăm phòng tập Citigym và khám phá những điều thú vị chỉ có tại đây.
Blog
5 điều khuyến khích bạn nhất định phải yêu một anh ...
02-07-2020
Vì sao lại nên yêu một anh chàng gymer, những lý do dưới đây sẽ cho bạn thấy đây không phải một lời khuyên sáo rỗng!
Chế độ dinh dưỡng
Dinh dưỡng thôi chưa đủ, 4 yếu tố này mới quyết ...
30-06-2020
Nếu chỉ quan tâm tới dinh dưỡng mà bỏ qua những yếu tố này, cũng đồng nghĩa với việc bạn chưa thực sự hiểu đúng về một cuộc sống khoẻ ...
Chế độ dinh dưỡng
Chế độ ăn cần và đủ để đảm bảo dinh dưỡng tập ...
29-06-2020
Chế độ ăn này đã được nghiên cứu và áp dụng hiệu quả ở nhiều người tập luyện thể thao.
Câu chuyện hội viên
Không cần lên Mẹc chở vài vòng, hội trai đẹp chỉ ...
25-06-2020
Với những chàng trai này, chưa cần biết điều kiện vật chất thế nào mà chỉ nhìn qua thôi cũng đã đủ làm bao cô gái phải mê như điếu ...
Blog
Đừng biến mùa mưa thành trở ngại duy trì vóc ...
24-06-2020
Mùa mưa luôn song hành bên những ngày hè nóng bức. Ngoài việc ảnh hưởng đến sức khoẻ, dễ gây cảm cúm, viêm mũi, các bệnh về da, gián tiếp gây ra những cơn lười ...
Đăng ký tham quan câu lạc bộ
