Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Tập yoga cơ bản đừng quên mẹo nhỏ này nếu không muốn phản tác dụng
Tập luyện
Tập yoga cơ bản đừng quên mẹo nhỏ này nếu không ...
30-12-2020
Yoga cơ bản không chỉ là một môn thể dục về thể chất mà còn là cách để hợp nhất, phát triển trí óc, cơ thể của bản thân. Yoga giúp cơ thể lưu thông máu tốt hơn, ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Cẩm nang hướng dẫn tập gym đúng cách dành cho mọi đối tượng tập gym
Tập luyện
Cẩm nang hướng dẫn tập gym đúng cách dành cho mọi ...
30-12-2020
Bạn đã được hướng dẫn tập gym đúng cách chưa? Hay vẫn đến phòng tập đều đặn mỗi ngày nhưng không hiệu quả? Bài viết này sẽ ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Hướng dẫn lịch tập gym cho người mới trong tuần siêu hiệu quả
Tập luyện
Hướng dẫn lịch tập gym cho người mới trong tuần ...
30-12-2020
Cách lên lịch tập gym cho người mới bắt đầu hiệu quả nhất là câu hỏi mà những gymer mới đều rất quan tâm, bởi đối với việc tập luyện muốn đạt được hiệu quả cao ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Lịch tập gym tăng cơ giảm mỡ cho nam hợp lí giúp tái tạo cơ thể
Tập luyện
Lịch tập gym tăng cơ giảm mỡ cho nam hợp lí giúp ...
27-12-2020
Để có một thân hình đẹp lịch tập gym tăng cơ giảm mỡ cho nam là cần thiết cho phái mạnh. Phần lớn phái nữ chỉ tập trung vào giảm mỡ và lấy giảm cân làm yếu tố ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Muốn tập yoga hiệu quả đừng bao giờ bỏ qua những mẹo nhỏ này!
Tập luyện
Muốn tập yoga hiệu quả đừng bao giờ bỏ qua những ...
27-12-2020
Tập yoga những năm gần đây trở nên rất phổ biến với những ai muốn duy trì hay cải thiện vóc dáng cơ thể bởi những lợi ích mà nó mang lại. Quá trình tập luyện sẽ ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Yoga cho người mới tập có khó không? Cách lựa chọn phòng tập phù hợp
Tập luyện
Yoga cho người mới tập có khó không? Cách lựa chọn ...
27-12-2020
Yoga cho người mới tập thường là những bài tập nào? Độ khó ra sao? Đây là điều đầu tiên mà mọi người thường nghĩ đến khi lần đầu tiên tiếp xúc với bộ môn này. ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Tập gym buổi sáng - thói quen tốt giúp bắt đầu một ngày mới tuyệt vời
Tập luyện
Tập gym buổi sáng - thói quen tốt giúp bắt đầu một ...
27-12-2020
Tập gym buổi sáng là một thói quen tốt để bắt đầu một ngày mới khỏe khoắn. Nhưng đa số chúng ta đều dành hầu hết thời gian buổi sáng cho việc vệ sinh cá nhân, ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Tập cơ bụng là chưa đủ, áp dụng ngay 6 thói quen này để đánh bay mỡ bụng!
Tập luyện
Tập cơ bụng là chưa đủ, áp dụng ngay 6 thói quen ...
27-12-2020
Tập cơ bụng là một trong những cách đơn giản và hiệu quả nhất giúp giảm mỡ bụng. Bên cạnh đó cũng có nhiều thói quen tốt giúp đánh tan mỡ bụng hiệu quả liệu bạn ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Cách siết cơ và xả cơ chỉ trong 7 ngày dành cho nam và nữ giới
Tập luyện
Cách siết cơ và xả cơ chỉ trong 7 ngày dành cho ...
27-12-2020
Cách siết cơ và xả cơ rất quan trọng đối với người tập gym vì trong quá trình luyện tập rất có khả năng sẽ bị mất cơ. Nhưng không cần phải lo lắng quá nhiều vì ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Lịch tập gym cho người mới bắt đầu hiệu quả bất ngờ sau 1 tuần
Tập luyện
Lịch tập gym cho người mới bắt đầu hiệu quả bất ...
27-12-2020
Nhiều người cho rằng lịch tập gym cho người mới bắt đầu không cần thiết bởi vì họ có thể tập bất kỳ lúc nào và tập theo những người đã tập lâu năm. Tuy nhiên, ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Các loại yoga Ấn Độ ở CITIGYM có gì hot mà người quan tâm đến vậy?
Tập luyện
Các loại yoga Ấn Độ ở CITIGYM có gì hot mà người ...
25-12-2020
Các loại yoga Ấn Độ ở CITIGYM đã không còn quá xa lạ với mọi người. Phòng tập yoga ở nơi đây khá nổi tiếng không chỉ về sự đa dạng trong các bài tập mà còn về ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Bật mí 15 dụng cụ hỗ trợ cho việc tập gym mà bạn cần biết
Tập luyện
Bật mí 15 dụng cụ hỗ trợ cho việc tập gym mà bạn ...
25-12-2020
Đối với những người vừa mới bắt đầu tập gym, việc tìm hiểu về những thiết bị có trong phòng gym cũng rất quan trọng. Làm thế nào để có thể tận dụng hết được các ...
CITIGYM 1900 633 638 /storage/uploads/logocitigym.png
Citigym Thành Thái
52 Thành Thái
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Phổ Quang
119 Phổ Quang
Phường 09, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Bến Vân Đồn
34-35 Bến Vân Đồn
Phường 12, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Lê Lợi
28 Lê Lợi
Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Vạn Hạnh Mall
Lầu 7 TTTM Vạn Hạnh Mall
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Sunrise
23 - 25 - 27 Nguyễn Hữu Thọ
Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Quang Trung
628 Quang Trung
Phường 11, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam