03-07-2020
Lương Gia Huy cho biết anh còn bị tưởng lầm là PT vì quá mê phòng gym.

Lương Gia Huy là cái tên không quá xa lạ đối với nhiều khán giả, đặc biệt sau khi anh giành danh hiệu Nam vương Mister Universal Ambassador 2017 (Nam vương Đại sứ Hoàn vũ 2017). Sở hữu ngoại hình ưa nhìn, body cực phẩm, lối ăn nói có duyên, Lương Gia Huy còn góp mặt ở nhiều chương trình truyền hình thực tế như “Cuộc đua kỳ thú”, “Người ấy là ai"... và tham gia một số sự kiện biểu diễn thời trang, đóng MV cho một số ca sĩ: Thanh Hà, Lệ Quyên…

Cũng vì có tần suất xuất hiện nhiều trước công chúng nên áp lực hình thể luôn được đề cao. Theo Lương Gia Huy, không chỉ thực hiện chế độ ăn uống điều độ, anh còn tập đều đặn 7 ngày trong tuần, mỗi ngày 2 giờ đồng hồ và duy trì thói quen này trong nhiều năm liền mới có thể giữ được cơ thể luôn khoẻ khoắn, cực phẩm. Do chăm chỉ đến phòng tập quá mức, bất kể thời tiết hay lịch trình công việc bận rộn nên nhiều người còn lầm tưởng anh làm PT (huấn luyện viên hình thể). Nhưng với Gia Huy, chỉ vì muốn bản thân luôn hoàn hảo nhất mỗi khi xuất hiện nên dù vướng phải bất cứ đồn đoán nào, hay phải phân chia thời gian trong ngày ra sao cũng không thành vấn đề.

“Là một người làm nghệ thuật, ngoài kỹ năng nghề thì ngoại hình cũng là một phần rất quan trọng. Chính vì thế việc tập luyện để giữ sức khoẻ và hình thể là không thể thiếu. Khi đến với gym, ban đầu nhằm mục đích sở hữu cơ thể khoẻ đẹp, nhưng khi càng tập, từng bộ môn lại mang tới rất nhiều điều thú vị. Trong đó có lẽ bất cứ ai cũng sẽ thấy khi tập luyện, khi đổ mồ hôi trong phòng tập sẽ giúp bản thân xả stress rất tốt”, Lương Gia Huy nói.

Theo nam vương, vốn là người rất kỹ tính nên không phải ngẫu nhiên anh lựa chọn Citigym để tập luyện nhiều năm nay: “Tôi đã tập luyện và đồng hành ở Citigym từ lúc hệ thống mới thành lập cho đến nay, điều tạo hứng thú cho tôi gắn bó nơi này dĩ nhiên là chất lượng đến từ các hệ thống và dịch vụ. Là người tập gym lâu năm, tôi rất quan tâm đến trang thiết bị phải đa dạng, hiện đại nhất có thể. Và Citigym đều đáp ứng mọi yêu cầu đó một cách hoàn hảo nhất. 

Ngoài ra tôi là người kỹ tính nên việc giữ vệ sinh khi ở môi trường chung cũng rất đáng chú ý, ở Citigym tôi thấy được điều đó, ngoài các hệ thống máy tập tốt ra thì là nơi tập luyện với không gian luyện tập thoải mái và sạch sẽ nữa. Nhất là trong mùa dịch Covid-19 lần này, Citigym mặc dù là môi trường công cộng nhưng biện pháp phòng chống và giữ an toàn tránh dịch cho khách rất tốt và đáng được đề cao. Có thể nói Citigym đã góp phần rất lớn trong quá trình giữ gìn ngoại hình của tôi. Sau thời gian tập ở đây, tôi đã thay đổi tốt hơn, đẹp hơn như những gì từng mong muốn".


Lương Gia Huy duy trì thói quen tập luyện nhiều năm nay. 


Các bài tập từ dễ đến khó đều được anh thực hiện, giúp cơ thể ngày một rắn chắc, khoẻ khoắn hơn.

Không riêng Lương Gia Huy, rất nhiều nghệ sĩ đình đám Vbiz hiện cũng lựa chọn Citigym làm địa điểm uy tín để tập luyện mỗi ngày. Còn bạn, bạn đã sẵn sàng đến Citigym để cải thiện hình thể ngay từ bây giờ? Hãy liên hệ ngay với chúng tôi qua hotline 1900 633 638 để được tư vấn chi tiết.

Bài viết liên quan
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Chế độ ăn tập gym giảm cân như thế nào là tốt nhất ?
Câu chuyện hội viên
Chế độ ăn tập gym giảm cân như thế ...
04-12-2020
Không bàn đến việc bạn tập gym như thế nào nhưng chế độ ăn tập gym giảm cân của bạn có thực sự tốt? Các bạn cần biết rằng dù mục tiêu của bạn là gì thì việc ăn ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Diễn viên Huy Khánh đột kích phòng tập Citigym, bật mí tips có body 6 múi thần tốc
Câu chuyện hội viên
Diễn viên Huy Khánh đột kích phòng tập Citigym, ...
01-07-2020
Nam diễn viên Huy Khánh đã dành thời gian ghé thăm phòng tập Citigym và khám phá những điều thú vị chỉ có tại đây.
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Không cần lên Mẹc chở vài vòng, hội trai đẹp chỉ cần có điều này đã đủ làm ai cũng mê
Câu chuyện hội viên
Không cần lên Mẹc chở vài vòng, hội trai đẹp chỉ ...
24-06-2020
Với những chàng trai này, chưa cần biết điều kiện vật chất thế nào mà chỉ nhìn qua thôi cũng đã đủ làm bao cô gái phải mê như điếu ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Thái Trinh lần đầu xuất hiện sau lùm xùm clip hôn trai lạ, tiết lộ sự thay đổi đáng mừng sau loạt ồn ào tình ái
Câu chuyện hội viên
Thái Trinh lần đầu xuất hiện sau lùm xùm clip hôn ...
19-06-2020
Thái Trinh đã cùng hơn 200 hội viên và khách mời danh dự có mặt tại dạ tiệc mừng sinh nhật lần thứ 2 của Citigym tại TP.HCM.
CITIGYM 1900 633 638 /storage/uploads/logocitigym.png
Citigym Thành Thái
52 Thành Thái
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Phổ Quang
119 Phổ Quang
Phường 09, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Bến Vân Đồn
34-35 Bến Vân Đồn
Phường 12, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Lê Lợi
28 Lê Lợi
Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Vạn Hạnh Mall
Lầu 7 TTTM Vạn Hạnh Mall
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Sunrise
23 - 25 - 27 Nguyễn Hữu Thọ
Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Quang Trung
628 Quang Trung
Phường 11, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam