20-02-2020
“Miss World Việt Nam 2019” cuối cùng cũng đã tìm ra gương mặt xuất sắc nhất tại đêm chung kết diễn ra tại Đà Nẵng. Với chiều cao lý tưởng, vẻ đẹp trẻ trung cùng màn ứng xử vô cùng thông minh Lương Thùy Linh đã chinh phục ngôi vị cao nhất và trở thành “Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019”.

“Miss World Việt Nam 2019” cuối cùng cũng đã tìm ra gương mặt xuất sắc nhất tại đêm chung kết diễn ra tại Đà Nẵng. Với chiều cao lý tưởng, vẻ đẹp trẻ trung cùng màn ứng xử vô cùng thông minh Lương Thùy Linh đã chinh phục ngôi vị cao nhất và trở thành “Hoa hậu Thế giới Việt Nam 2019”.

Kết quả hình ảnh cho MISS WORLD LƯƠNG THUỲ LINH
Hoa hậu Thế giới Việt Nam – Lương Thùy Linh.

Xinh đẹp, giỏi giang là thế nhưng ít ai biết rằng Lương Thùy Linh đã từng rất tự ti về vòng eo bánh mì của bản thân trước khi đi thi Hoa hậu. Trong buổi gặp gỡ truyền thông sau chung kết, Thuỳ Linh từng tiết lộ trước khi tham gia Hoa hậu Thế giới Việt Nam cô sở hữu một vòng bánh mì. Điều đó khiến cô thiếu tự tin vào ngoại hình của bản thân, tuy nhiên, cuộc thi này cũng chính là cơ hội trau dồi thêm về việc chăm sóc sắc đẹp và vóc dáng.

Trong suốt hành trình dự thi, ngoài các buổi workshop về chăm sóc da và lắng nghe những chia sẻ của những người đi trước BTC còn mang đến cho thí sinh các lớp tập thể hình với sự hướng dẫn của huấn luyện viên đến từ Hệ thống phòng tập đẳng cấp CITIGYM.

SBT_0965_NEW
Lương Thùy Linh trong buổi tập luyện với HLV của Citigym trước đêm Chung kết Hoa hậu Thế giới Việt Nam.

Thuỳ Linh cũng như 38 thí sinh khác  được HLV có chuyên môn và nhiều kinh nghiệm đã đưa ra các bài tập phù hợp để giữ được thân hình thon gọn và đảm bảo thể lực tốt khi tham gia cuộc thi. Bên cạnh đó, nhận thấy một số thí sinh sở hữu vòng eo bánh mì, khuyết điểm trên cơ thể này chính là yếu tố giảm đi sự tự tin các thí sinh, Chuyên gia Bùi Thạch Thảo (Chuyên gia phân tích và cố vấn thể lực, dinh dưỡng, Chuyên gia đào tạo tại Citigym) đã đưa ra những phương pháp “siết vòng eo”. Đây là phương pháp tập luyện kết hợp với chế độ dinh dưỡng đặc biệt trong vòng một thời gian nhất định để thấy hiệu quả rõ nhất.


Chuyên gia phân tích và cố vấn thể lực, dinh dưỡng, Chuyên gia đào tạo tại Citigym - Bùi Thạch Thảo
chia sẻ bí quyết siết chặt vòng eo.

Chia sẻ về chế độ tập luyện cũng như chế độ dinh dưỡng đặc biệt dành cho Hoa hậu Lương Thùy Linh và các thí sinh trước đêm chung kết, Chuyên gia Bùi Thạch Thảo cho biết: “Ngoài những bài tập tăng cường sức bền và sự dẻo dai thì tôi cũng tập thêm cho các thí sinh bài tập Bootcamp kết hợp với chế độ dinh dưỡng áp dụng quy tắc bàn tay. Trong thời gian ngắn, các thí sinh có thể siết vòng eo của mình lại khoảng 2 – 3cm. Bên cạnh đó, hai vòng còn lại cũng săn chắc hơn giúp các thí sinh tự tin hơn vào hình thể, đặc biệt là phần thi áo tắm.”

Kết quả hình ảnh cho CHẾ ĐỘ DINH DƯỠN GQUY TẮC BÀN TAY
Quy tắc bàn tay

Có thể thấy, sau khi được hướng dẫn bởi các HLV của CITIGYM, hiện tại Hoa hậu Lương Thùy Linh đang sở hữu số đo ba vòng mà bao cô gái ao ước 88 – 68 – 92.

Tags
Bài viết liên quan
Câu chuyện hội viên
Nam vương Lương Gia Huy chia sẻ bí quyết giữ bụng ...
03-07-2020
Lương Gia Huy cho biết anh còn bị tưởng lầm là PT vì quá mê phòng gym.
Câu chuyện hội viên
Diễn viên Huy Khánh đột kích phòng tập Citigym, ...
01-07-2020
Nam diễn viên Huy Khánh đã dành thời gian ghé thăm phòng tập Citigym và khám phá những điều thú vị chỉ có tại đây.
Câu chuyện hội viên
Không cần lên Mẹc chở vài vòng, hội trai đẹp chỉ ...
24-06-2020
Với những chàng trai này, chưa cần biết điều kiện vật chất thế nào mà chỉ nhìn qua thôi cũng đã đủ làm bao cô gái phải mê như điếu ...
Câu chuyện hội viên
Thái Trinh lần đầu xuất hiện sau lùm xùm clip hôn ...
19-06-2020
Thái Trinh đã cùng hơn 200 hội viên và khách mời danh dự có mặt tại dạ tiệc mừng sinh nhật lần thứ 2 của Citigym tại TP.HCM.