Cập nhật các khuyến mãi CITIGYM và lời khuyên tập luyện bổ ích

Blog

CITIGYM triển khai phun khử trùng trên toàn hệ ...

04-12-2020

Trước tình hình diễn biến phức tạp của COVID-19, hơn bao giờ hết, đây là lúc công tác phòng chống dịch bệnh phải luôn được đặt lên hàng ...

Tập luyện

Tập gym nam và 5 điều HLV mong muốn học viên lưu ý ...

03-12-2020

Việc tập gym nam nói riêng và tập luyện thể dục thể thao nói chung sẽ giúp nam giới xây dựng, giữ gìn dáng vóc và sức khỏe vô cùng hiệu quả. Nhưng không phải ...

Chế độ dinh dưỡng

9 thực phẩm giàu chất xơ không thể thiếu trong chế ...

03-12-2020

Chế độ ăn uống khi tập gym là một yếu tố không thể thiếu đối với người tập gym. Nhiều người chỉ quan tâm đến vấn đề tập luyện như thế nào để nhanh chóng có ...

Tập luyện

Nỗi lo của gymers: Không giảm cân dù đã tập đủ các ...

03-12-2020

Dành thời gian cho các bài tập gym đang là lựa chọn ngày càng phổ biến cho những con người hiện đại. Tuy nhiên vấn đề lại xuất hiện khi việc thực hiện toàn bộ ...

Giảm cân

Tập gym giảm cân bao lâu thì mới có body ...

03-12-2020

Tập gym giảm cân bao lâu thì có kết quả? Tập mãi nhưng không thành công? Bạn đang đau đầu vì không biết tập sao cho đúng cách, chế độ ăn khi tập ...

Tập luyện

Tập yoga có giảm cân không? Giải đáp câu hỏi ...

02-12-2020

Chị em phụ nữ thường hoài nghi tập yoga có giảm cân không? Mọi người thường nghĩ đến lợi ích của yoga là nâng cao sự dẻo dai của cơ thể, còn vấn đề giảm cân là ...

Blog

CITIGYM triển khai công tác phòng chống dịch covid ...

02-12-2020

Để bảo vệ sức khỏe của Quý khách hàng và đồng hành cùng ngành y tế trong công tác phòng chống dịch, CITIGYM đã triển khai các hoạt động phòng dịch nhanh chóng ...

Blog

CITIGYM Phổ Quang tạm ngưng hoạt động từ ngày ...

01-12-2020

Trước tình hình diễn biến phức tạp của đại dịch Covid-19 và mới nhất là trường hợp lây nhiễm từ người cách ly - BN1347, CITIGYM Phổ Quang sẽ tạm ngưng hoạt động ...