Tin tức
yoga ấn độ
Tập luyện
Các loại yoga Ấn Độ ở CITIGYM có gì hot mà người ...
26-12-2020
Các loại yoga Ấn Độ ở CITIGYM đã không còn quá xa lạ với mọi người. Phòng tập yoga ở nơi đây khá nổi tiếng không chỉ về sự đa dạng trong các bài tập mà còn về ...
Tập luyện
Tập yoga có dành cho nam giới? Lợi ích khó tin của ...
19-12-2020
Tập yoga là khái niệm không còn quá xa lạ với mọi người nhưng khi nhắc tới nó ai ai cũng thường nghĩ là dành cho phái nữ, vậy còn với phái nam thì sao? Liệu ...
Tập luyện
7 cách giữ thăng bằng khi thực hiện các bài tập ...
15-12-2020
Các bài tập yoga cơ bản hay là nâng cao thì cũng rất cần sự thăng bằng để động tác được đúng chuẩn và đẹp nhất. Mang lại cho người tập hiệu quả tập luyện, vậy ...