Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Tăng cơ giảm mỡ thành công với lịch tập gym cho người mới bắt đầu
Tập luyện
Tăng cơ giảm mỡ thành công với lịch tập gym cho ...
27-01-2021
Lịch tập gym cho người mới bắt đầu là cơ sở cho cả quá trình luyện tập có hiệu quả của những người chọn tập loại hình thể thao này. Trong khi hiện nay, gym là ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Bài tập HIIT: tuyệt chiêu giảm cân đốt mỡ cực kì hiệu quả
Tập luyện
Bài tập HIIT: tuyệt chiêu giảm cân đốt mỡ cực kì ...
16-12-2020
Những bài tập HIIT với cường độ cao sẽ đem đến sự giảm cân hiệu quả mà không cần phải lao đầu vào tập gym quá nhiều giờ trong ngày. Vậy HIIT là gì? Có thực sự ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Giải quyết nỗi lo giảm cơ: 6 tips lên lịch tập gym tăng cơ giảm mỡ cho nam
Tập luyện
Giải quyết nỗi lo giảm cơ: 6 tips lên lịch tập gym ...
15-12-2020
Lịch tập gym tăng cơ giảm mỡ cho nam bằng cách có thói quen ăn uống, tập luyện đều đặn có thể xóa tan nỗi lo bị giảm cơ. Muốn tăng cơ cần tập thể dục kết hợp ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Nhịn ăn khi tập, có phải cách ăn uống khi tập gym để giảm cân hiệu quả?
Chế độ dinh dưỡng
Nhịn ăn khi tập, có phải cách ăn uống khi tập gym ...
08-12-2020
Khi tập gym, bạn có nghĩ rằng nhịn ăn là cách ăn uống khi tập gym để đạt được được hiệu quả giảm cân hay không? Nếu bạn có suy nghĩ như thế thì từ giờ hãy thay ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Tập gym và chế độ ăn uống dành cho gymers muốn tăng cơ giảm mỡ
Tập luyện
Tập gym và chế độ ăn uống dành cho gymers muốn ...
19-11-2020
Tập gym và chế độ ăn uống là chìa khoá quyết định 70% sự thành công trong việc tăng cơ giảm mỡ. Để sở hữu thân hình săn chắc, thì người tập ngoài việc tập luyện ...
CITIGYM 1900 633 638 /storage/uploads/logocitigym.png
Citigym Thành Thái
52 Thành Thái
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Phổ Quang
119 Phổ Quang
Phường 09, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Bến Vân Đồn
34-35 Bến Vân Đồn
Phường 12, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Lê Lợi
28 Lê Lợi
Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Vạn Hạnh Mall
Lầu 7 TTTM Vạn Hạnh Mall
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Sunrise
23 - 25 - 27 Nguyễn Hữu Thọ
Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Quang Trung
628 Quang Trung
Phường 11, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam