Tin tức
lợi ích của yoga
Tập luyện
Kết hợp tập gym và yoga có thể cải thiện thể hình ...
26-12-2020
Tập gym và yoga là 2 bộ môn được lựa chọn luyện tập nhiều nhất bởi lợi ích to lớn mà nó mang lại. Nhưng nó sẽ tuyệt vời hơn nếu kết hợp cả 2 bộ môn này với ...
Blog
Bật mí lợi ích khó tin của yoga, nghe xong chỉ ...
25-12-2020
Lợi ích của yoga luôn được người luyện tập bộ môn này biết đến từ lâu. Ngày nay, có rất nhiều người lựa chọn tập luyện yoga để giúp cơ thể được khỏe mạnh và giữ ...
Tập luyện
Tập yoga có dành cho nam giới? Lợi ích khó tin của ...
19-12-2020
Tập yoga là khái niệm không còn quá xa lạ với mọi người nhưng khi nhắc tới nó ai ai cũng thường nghĩ là dành cho phái nữ, vậy còn với phái nam thì sao? Liệu ...
Tập luyện
Tập yoga có giảm cân không? Giải đáp câu hỏi ...
02-12-2020
Chị em phụ nữ thường hoài nghi tập yoga có giảm cân không? Mọi người thường nghĩ đến lợi ích của yoga là nâng cao sự dẻo dai của cơ thể, còn vấn đề giảm cân là ...