Sức khoẻ
“3 không, 3 kiên trì" - bí quyết bất di bất dịch ...
06-07-2020
Dù đang theo đuổi chế độ Detox hay KetoX, bạn cũng cần nhớ kỹ bí quyết này để quá trình giảm cân được khoa học và hiệu quả ...
Sức khoẻ
KetoX là gì mà hàng loạt nghệ sĩ lựa chọn để giảm ...
03-07-2020
Nhiều người cho biết, họ đã giảm được số cân đáng kể chỉ sau một tuần thực hiện KetoX.
Sức khoẻ
Tập luyện hàng ngày vẫn không lên cơ thì phải xem ...
02-07-2020
Không ít anh chàng dù tập luyện đều đặn mỗi ngày nhưng vẫn không thể sở hữu cơ bắp rắn chắc như ý muốn. Nếu là một trong số đó, bạn nhất định cần phải biết ...
Sức khoẻ
Dinh dưỡng thôi chưa đủ, 4 yếu tố này mới quyết ...
30-06-2020
Nếu chỉ quan tâm tới dinh dưỡng mà bỏ qua những yếu tố này, cũng đồng nghĩa với việc bạn chưa thực sự hiểu đúng về một cuộc sống khoẻ ...
Sức khoẻ
Chế độ ăn cần và đủ để đảm bảo dinh dưỡng tập ...
29-06-2020
Chế độ ăn này đã được nghiên cứu và áp dụng hiệu quả ở nhiều người tập luyện thể thao.
Sức khoẻ
7 thói quen xấu làm suy yếu hệ miễn dịch, tăng ...
20-03-2020
Ngủ không đủ, lười tập thể dục, uống nhiều rượu bia…là những thói quen có thể làm suy yếu hệ miễn dịch của bạn.
Sức khoẻ
5 cách giúp đánh bay bụng bia
16-03-2020
Đối với phái mạnh khi quá đà với bia rượu sẽ dẫn đến vòng 2 quá khổ làm mất tính thẩm mỹ và tiềm tàng nhiều nguy cơ bệnh lý rất nguy ...
Sức khoẻ
Nên hay không nên tập gym giữa đại dịch ...
12-03-2020
Trước vấn đề sợ lây nhiễm viêm phổi dịch bệnh vi-rút Corona, gần đây nhiều người đã lo lắng không dám đi tập thể thao trong mùa dịch. Điều này đi ngược lại lời ...
Blog
10 MẸO ĂN UỐNG BẠN KHÔNG NÊN TIN ĐỂ TRÁNH GÂY HẠI ...
26-02-2020
Các thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm, cùng các chế độ ăn kiêng giảm cân không phải lúc nào cũng đúng và phù hợp với tất cả mọi người. Khám phá ngay 10 mẹo ...
Blog
CHỈ SỐ BMI GIỜ ĐÃ LỖI THỜI, ĐÂY MỚI CHÍNH LÀ THƯỚC ...
21-02-2020
Chỉ số BMI còn được gọi là chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index), dựa vào chỉ số BMI của một người có thể biết được người đó béo, gầy hay có cân nặng lý ...
Blog
NÀNG BÉO THÁI LAN 'LỘT XÁC' THÀNH HOT GIRL PHÒNG ...
21-02-2020
Tharaphorn Dalyntara Pisitivitayanon là chủ nhân tài khoản Dalyn Diet bao gồm kênh Youtube hướng dẫn tập luyện và trang Instagram có hơn 133 nghìn lượt theo ...
Blog
TIẾT LỘ BẢN THÂN CÓ VÒNG EO BÁNH MÌ VÀ ĐÂY LÀ CÁCH ...
20-02-2020
“Miss World Việt Nam 2019” cuối cùng cũng đã tìm ra gương mặt xuất sắc nhất tại đêm chung kết diễn ra tại Đà Nẵng. Với chiều cao lý tưởng, vẻ đẹp trẻ trung cùng ...