Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Phân biệt và kiểm soát các loại mỡ hiệu quả nhờ đọc chỉ số InBody
Blog
Phân biệt và kiểm soát các loại mỡ hiệu quả nhờ ...
21-12-2020
Bài kiểm tra Inbody được thực hiện qua một loại máy sử dụng phương pháp nhúng điện sinh học (BIA) để phân tích giá trị định lượng của các thành phần trong cơ ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Bật mí mẹo dành cho người muốn giảm cân nhưng lười ăn kiêng và tập gym
Giảm cân
Bật mí mẹo dành cho người muốn giảm cân nhưng lười ...
21-12-2020
Muốn giảm cân nhưng lười ăn kiêng và tập gym thì phải làm sao? Một số tip nhỏ dưới đây sẽ giúp phần nào trong việc giảm cân nhất là những ai không có nhiều thời ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Uống trà giảm cân có thật sự là cách giảm cân khoa học như lời đồn?
Giảm cân
Uống trà giảm cân có thật sự là cách giảm cân khoa ...
21-12-2020
Hiện nay, có rất nhiều phương pháp giảm cân khoa học khác nhau nhưng dân mạng vẫn đang truyền tai nhau một phương pháp giảm cân khá đặc biệt và đơn giản, đó ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Muốn giảm cân tức tốc bạn phải biết những mẹo nhỏ này
Giảm cân
Muốn giảm cân tức tốc bạn phải biết những mẹo nhỏ ...
19-12-2020
Muốn giảm cân là câu chuyện không của riêng ai bởi nó khiến bạn gặp không ít “trắc trở”. Mặc dù đã thử hầu hết các phương pháp giảm cân nhưng số đo cơ thể vẫn ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
6 mẹo giảm cân khoa học đánh bay mỡ thừa cho nàng công sở
Giảm cân
6 mẹo giảm cân khoa học đánh bay mỡ thừa cho nàng ...
19-12-2020
Việc giảm cân khoa học hiện nay đang là một trong những vấn đề về cơ thể cũng như thẩm mỹ mà cộng đồng ngày nay rất quan tâm, đặc biệt là các chị em phụ nữ. Bài ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Lauching Lesmills Bến Vân Đồn, thử sức với những bài tập Group X mới mẻ
Sự kiện
Lauching Lesmills Bến Vân Đồn, thử sức với những ...
18-12-2020
Ngày 17/12 vừa qua, sự kiện Lauching Lesmills đã thu hút đông đảo các hội viên đến thử sức với những bài tập Group X mới mẻ dưới nền nhạc cực kì sôi ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Xmas Party - Lễ hội rộn ràng mùa Noel tại CITIGYM Thành Thái
Sự kiện
Xmas Party - Lễ hội rộn ràng mùa Noel tại CITIGYM ...
18-12-2020
Giáng sinh đã cận kề. CITIGYM Thành Thái tổ chức lễ hội Xmas Party để các hội viên có cơ hội tham gia hoạt động ý nghĩa mùa Giáng Sinh. CITIYGM cũng nhân sự ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Tập yoga có dành cho nam giới? Lợi ích khó tin của yoga dành cho phái mạnh
Tập luyện
Tập yoga có dành cho nam giới? Lợi ích khó tin của ...
18-12-2020
Tập yoga là khái niệm không còn quá xa lạ với mọi người nhưng khi nhắc tới nó ai ai cũng thường nghĩ là dành cho phái nữ, vậy còn với phái nam thì sao? Liệu ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Hướng dẫn tập gym đúng cách cho nam nữ nhờ mẹo nhỏ đơn giản không tưởng
Tập luyện
Hướng dẫn tập gym đúng cách cho nam nữ ...
18-12-2020
Bạn đã được hướng dẫn tập gym đúng cách chưa? Hay vẫn đến phòng tập đều đặn mỗi ngày nhưng không hiệu quả? Bài viết này sẽ ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Tự xây dựng lịch tập gym như thế nào để tập luyện hiệu quả?
Tập luyện
Tự xây dựng lịch tập gym như thế nào để tập luyện ...
17-12-2020
Người mới bắt đầu tập gym có lẽ sẽ gặp đôi chút khó khăn do đó, việc cần làm đầu tiên là người tập nên chuẩn bị cho mình một kế hoạch tốt trước khi bước vào ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
4 yếu tố cơ bản người mới tập gym cần biết để không còn ngỡ ngàng
Tập luyện
4 yếu tố cơ bản người mới tập gym cần biết để ...
17-12-2020
Mới tập gym thì bạn cần biết những gì để có thể nhanh chóng làm quen với gym, mà không còn sự bỡ ngỡ xa lạ. Dưới đây là 4 yếu tố cơ bản mà những người mới ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Bài tập HIIT: tuyệt chiêu giảm cân thành công mà không cần lao vào tập gym nhiều
Tập luyện
Bài tập HIIT: tuyệt chiêu giảm cân thành công mà ...
16-12-2020
Những bài tập HIIT với cường độ cao sẽ đem đến sự giảm cân hiệu quả mà không cần phải lao đầu vào tập gym quá nhiều giờ trong ngày. Vậy HIIT là gì? Có thực sự ...
CITIGYM 1900 633 638 /storage/uploads/logocitigym.png
Citigym Thành Thái
52 Thành Thái
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Phổ Quang
119 Phổ Quang
Phường 09, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Bến Vân Đồn
34-35 Bến Vân Đồn
Phường 12, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Lê Lợi
28 Lê Lợi
Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Vạn Hạnh Mall
Lầu 7 TTTM Vạn Hạnh Mall
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Sunrise
23 - 25 - 27 Nguyễn Hữu Thọ
Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Quang Trung
628 Quang Trung
Phường 11, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam