Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Lịch tập gym cho người mới bắt đầu hiệu quả bất ngờ sau 1 tuần
Tập luyện
Lịch tập gym cho người mới bắt đầu hiệu quả bất ...
27-12-2020
Nhiều người cho rằng lịch tập gym cho người mới bắt đầu không cần thiết bởi vì họ có thể tập bất kỳ lúc nào và tập theo những người đã tập lâu năm. Tuy nhiên, ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Bật mí 5 dòng máy tập cardio đem lại hiệu quả cao chỉ trong vòng 1 nốt nhạc
Blog
Bật mí 5 dòng máy tập cardio đem lại hiệu quả cao ...
27-12-2020
Tập cardio là một trong những phương pháp tập luyện được nhiều người lựa chọn khi đến phòng gym vì các bài tập tương đối dễ tập luyện. Liệu có phải bạn đang ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Các loại yoga Ấn Độ ở CITIGYM có gì hot mà người quan tâm đến vậy?
Tập luyện
Các loại yoga Ấn Độ ở CITIGYM có gì hot mà người ...
25-12-2020
Các loại yoga Ấn Độ ở CITIGYM đã không còn quá xa lạ với mọi người. Phòng tập yoga ở nơi đây khá nổi tiếng không chỉ về sự đa dạng trong các bài tập mà còn về ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Bật mí 15 dụng cụ hỗ trợ cho việc tập gym mà bạn cần biết
Tập luyện
Bật mí 15 dụng cụ hỗ trợ cho việc tập gym mà bạn ...
25-12-2020
Đối với những người vừa mới bắt đầu tập gym, việc tìm hiểu về những thiết bị có trong phòng gym cũng rất quan trọng. Làm thế nào để có thể tận dụng hết được các ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Tập gym buổi sáng nên ăn gì để hỗ trợ quá trình tăng cơ giảm mỡ?
Chế độ dinh dưỡng
Tập gym buổi sáng nên ăn gì để hỗ trợ quá trình ...
25-12-2020
Tập gym buổi sáng nên ăn gì để bổ sung dưỡng chất phù hợp thì không phải người tập nào cũng tìm đúng phương pháp. Nên bổ sung đầy đủ chất đạm, cảnh giác với đồ ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Bí kíp chuẩn bị thực đơn giảm cân siêu nhanh mà vẫn chất lượng
Chế độ dinh dưỡng
Bí kíp chuẩn bị thực đơn giảm cân siêu nhanh mà ...
25-12-2020
Để giảm cân thành công, việc hiển nhiên là bạn phải hiểu rõ cách chuẩn bị thực đơn giảm cân sao cho tiết kiệm thời gian nhưng vẫn đảm bảo chất lượng đầy đủ dinh ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Kết hợp tập gym và yoga có thể cải thiện thể hình 100% không?
Tập luyện
Kết hợp tập gym và yoga có thể cải thiện thể hình ...
25-12-2020
Tập gym và yoga là 2 bộ môn được lựa chọn luyện tập nhiều nhất bởi lợi ích to lớn mà nó mang lại. Nhưng nó sẽ tuyệt vời hơn nếu kết hợp cả 2 bộ môn này với ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Sai lầm ai cũng mắc phải khi tự tập yoga tại nhà? Học yoga ở đâu tốt
Blog
Sai lầm ai cũng mắc phải khi tự tập yoga tại nhà? ...
24-12-2020
Tự tập yoga tại nhà đang dần trở thành xu hướng khi cuộc sống hiện đại và vội vã hơn. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách tập làm sao để các tư thế yoga ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Bật mí lợi ích khó tin của yoga, nghe xong chỉ muốn đi tập ngay
Blog
Bật mí lợi ích khó tin của yoga, nghe xong chỉ ...
24-12-2020
Lợi ích của yoga luôn được người luyện tập bộ môn này biết đến từ lâu. Ngày nay, có rất nhiều người lựa chọn tập luyện yoga để giúp cơ thể được khỏe mạnh và giữ ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
6 tiêu chí chọn phòng tập yoga cần phải biết để có buổi tập chất lượng
Blog
6 tiêu chí chọn phòng tập yoga cần phải biết để có ...
24-12-2020
Nên chọn phòng tập yoga như thế nào luôn là câu hỏi mà nhiều người đang muốn luyện tập bộ môn yoga đặt ra. Được biết, yoga là một loại hình rất chú trọng môi ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Ăn salad mà vẫn béo? Thực đơn giảm cân 1 tuần với món salad đúng cách
Chế độ dinh dưỡng
Ăn salad mà vẫn béo? Thực đơn giảm cân 1 tuần với ...
24-12-2020
Giảm cân trong 1 tuần luôn là chủ đề được nhiều người quan tâm. Do đó, rất nhiều người chọn chế độ ăn salad thay thế cho các loại thực phẩm khác với mong muốn ...
Tập luyện tại hệ thống CITIGYM
Người mới tập gym có nên tập cùng huấn luyện viên cá nhân hay không?
Blog
Người mới tập gym có nên tập cùng huấn luyện viên ...
24-12-2020
Hiện nay đang có rất nhiều câu hỏi được đặt ra xoay quanh việc mới tập gym, đặc biệt là câu hỏi liệu người mới thì có nên thuê riêng cho mình một HLV cá nhân ...
CITIGYM 1900 633 638 /storage/uploads/logocitigym.png
Citigym Thành Thái
52 Thành Thái
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Phổ Quang
119 Phổ Quang
Phường 09, Quận Phú Nhuận, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Bến Vân Đồn
34-35 Bến Vân Đồn
Phường 12, Quận 4, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Lê Lợi
28 Lê Lợi
Phường Bến Nghé, Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Vạn Hạnh Mall
Lầu 7 TTTM Vạn Hạnh Mall
Phường 12, Quận 10, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Sunrise
23 - 25 - 27 Nguyễn Hữu Thọ
Phường Tân Hưng, Quận 7, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Quang Trung
628 Quang Trung
Phường 11, Quận Gò Vấp, Thành phố Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam