Blog
5 cách giúp đánh bay bụng bia
16-03-2020
Đối với phái mạnh khi quá đà với bia rượu sẽ dẫn đến vòng 2 quá khổ làm mất tính thẩm mỹ và tiềm tàng nhiều nguy cơ bệnh lý rất nguy ...
Tập luyện
Nên hay không nên tập gym giữa đại dịch ...
13-03-2020
Trước vấn đề sợ lây nhiễm viêm phổi dịch bệnh vi-rút Corona, gần đây nhiều người đã lo lắng không dám đi tập thể thao trong mùa dịch. Điều này đi ngược lại lời ...
Blog
SỐNG TÍCH CỰC, LAN TOẢ HẠNH PHÚC
29-02-2020
Xã hội càng văn minh, vai trò người phụ nữ càng quan trọng. Nếu trước đây họ chỉ cần chăm chút cho mái ấp gia đình thì ở xã hội hiện đại, phụ nữ còn phải lo ...
Chế độ dinh dưỡng
10 MẸO ĂN UỐNG BẠN KHÔNG NÊN TIN ĐỂ TRÁNH GÂY HẠI ...
26-02-2020
Các thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm, cùng các chế độ ăn kiêng giảm cân không phải lúc nào cũng đúng và phù hợp với tất cả mọi người. Khám phá ngay 10 mẹo ...
Câu chuyện hội viên
MẸ ĐƠN THÂN QUYẾT TÂM GIẢM 12KG SAU KHI LY DỊ VỚI ...
26-02-2020
Mẹ đơn thân Lê Nguyễn Thu Hà (28 tuổi) hiện đang làm việc trong một ngân hàng tại TP. HCM. Mới đây, chị đã có những chia sẻ về cuộc sống sau khoảng thời gian ...
Blog
CHỈ SỐ BMI GIỜ ĐÃ LỖI THỜI, ĐÂY MỚI CHÍNH LÀ THƯỚC ...
22-02-2020
Chỉ số BMI còn được gọi là chỉ số khối cơ thể (Body Mass Index), dựa vào chỉ số BMI của một người có thể biết được người đó béo, gầy hay có cân nặng lý ...
Câu chuyện hội viên
ÔNG CAO THẮNG TẶNG ĐÔNG NHI THẺ TẬP TẠI ...
21-02-2020
Chuyện tình 10 năm của Ông Cao Thắng – Đông Nhi khiến cho không ít người ngưỡng mộ. Quen nhau kể từ thời điểm chập chững vào nghề, trải qua nhiều biến cố, mỗi ...
Blog
NÀNG BÉO THÁI LAN 'LỘT XÁC' THÀNH HOT GIRL PHÒNG ...
21-02-2020
Tharaphorn Dalyntara Pisitivitayanon là chủ nhân tài khoản Dalyn Diet bao gồm kênh Youtube hướng dẫn tập luyện và trang Instagram có hơn 133 nghìn lượt theo ...
Blog
SHARE YOUR LIFESTYLE - TỰ TIN LAN TOẢ PHONG CÁCH ...
21-02-2020
Bạn tự hào về hình thể và phong cách sống của mình! Đừng ngần ngại chia sẻ bí quyết để mọi người cũng được như bạn nhé. Cùng nhau lan toả sức sống để kiến tạo ...
Blog
TIẾT LỘ BẢN THÂN CÓ VÒNG EO BÁNH MÌ VÀ ĐÂY LÀ CÁCH ...
20-02-2020
“Miss World Việt Nam 2019” cuối cùng cũng đã tìm ra gương mặt xuất sắc nhất tại đêm chung kết diễn ra tại Đà Nẵng. Với chiều cao lý tưởng, vẻ đẹp trẻ trung cùng ...
Blog
QUY TẮC VÀNG GIÚP NÀNG BÉO 70 KG TRỞ THÀNH "NỮ ...
19-02-2020
Dano Jessie là một lifestyle blogger nổi tiếng tại Hàn Quốc. Trước khi có biệt danh "Slimming Queen" (Nữ hoàng giảm cân), Jessie từng nặng đến 70 kg. Sau những ...
Tập luyện
6 ĐỘNG TÁC ĐƠN GIẢN CHO NGÀY MỚI ĐẦY HỨNG ...
19-02-2020
Hãy sẵn sàng cho một ngày tràn đầy năng lượng với 06 động tác đơn giản mà CITIGYM gợi ý cho bạn dưới đây nhé. Những động tác này vô cùng dễ dàng để thực hiện ...
Register to visit our fitness clubs
