29-10-2019
Mới đây, trong một chương trình truyền hình, Võ Hoàng Yến lần đầu chia sẻ về những áp lực cân nặng, ngoại hình bụ bẫm khi là một người mẫu. Cô tiết lộ bản thân từng bị khủng hoảng vì bị các nhà thiết kế từ chối vì quá mập.

Mới đây, trong một chương trình truyền hình, Võ Hoàng Yến lần đầu chia sẻ về những áp lực cân nặng, ngoại hình bụ bẫm khi là một người mẫu. Cô tiết lộ bản thân từng bị khủng hoảng vì bị các nhà thiết kế từ chối vì quá mập.

Nằm trong top người ăn gì cũng mập, cô cho biết: “Chỉ cần trong một ngày Yến ăn đủ 3 bữa, ngủ đủ 8 tiếng thôi là ngày hôm sau đã tăng 2kg. Điều này thật bất công!”

Vào thời điểm đó, vì cân nặng nên ngoại hình của Võ Hoàng Yến trở nên xấu xí hơn khiến cô gặp nhiều khó khăn trong công việc. Dù vẫn đi chụp hình nhưng Yến cảm thấy rất áp lực về việc nhiều người đánh giá không tích cực về ngoại hình của bản thân.

Võ Hoàng Yến từng có thời gian tăng cân mất kiểm soát.

Lúc đó cứ thấy Võ Hoàng Yến ở đâu là mọi người lại chỉ trỏ, bàn tán khiến bản thân cô cảm thấy vô cùng xấu hổ. Sau một khoảng thời gian áp lực, show cũng ít dần đi điều này đã thúc đẩy ý chí giảm cân của siêu mẫu.

Cô từng bị các nhà thiết kế từ chối vì cân nặng.

Tuy nhiên, giảm cân vẫn luôn là câu chuyện nan giải đối với nhiều người chứ không riêng gì đối với Võ Hoàng Yến. Cô đã từng tìm nhiều phương pháp cấp tốc như uống thuốc, trà giảm cân… nhưng rồi những phương pháp này đều có mặt lợi và hại của nó nên cô đã từ bỏ. Cuối cùng, cô đã tìm đến phòng tập, cứ một ngày 3 – 4 tiếng tập điên cuồng trong phòng tập đến mức bản thân mình mệt nhoài mới dừng lại.

Mỗi ngày Võ Hoàng Yến đều dành 3-4 tiếng trong phòng tập để giảm cân.

Cô cho biết: “Đó là khoảng thời gian khủng hoảng nhất đối với tôi, tôi tự nhủ rằng nếu tôi muốn có lại ánh hào quang trên sàn catwalk tôi phải giảm câm. Cũng rất may, tại Citigym có đội ngũ HLV cá nhân chuyên môn cao đã đưa ra những bài tập giúp đốt cháy calories một cách nhanh chóng cùng chế độ dinh dưỡng kết hợp giúp tôi giảm 4kg chỉ trong 3 tuần tập luyện.

Đặc biệt, Yến khuyên mọi người nên tập tập boxing, vì đây là bộ môn đã được một nhãn hàng chăm sóc sức khoẻ của Mỹ nghiên cứu và chứng minh có thể đốt cháy calo siêu hiệu quả dành cho tất cả mọi người.”

Khi được hỏi về chế độ ăn uống khi giảm cân, cô cho biết thêm: “Thực sự, trong quá trình lập luyện liên tục như vậy sẽ không thể tránh khỏi việc bản thân thèm ăn, nhưng cũng không được nhịn đói vì vì cơ thể cần có năng lượng để tiếp tục luyện tập. Yến đã áp dụng quy tắc bàn tay do chuyên gia dinh dưỡng tại Citigym tư vấn, mỗi bữa đều chia các phần dinh dưỡng ra như vậy b ản thân không cần nhịn đói mà cơ thể vẫn hấp thu dinh dưỡng mà không lo tăng cân.Theo Võ Hoàng Yến, hiện nay trên mạng có rất nhiều những video hướng dẫn những bài tập giúp giảm cân, nhưng việc luyện tập tại có thể khiến bạn chịu một số hậu quả nặng nề từ việc tập sai tư thế, bài tập không đúng với thể trạng của bản thân. Do đó, mọi người vẫn nên đến những trung tâm thể dục, thể hình uy tín như Citigym để tập luyện. Tại đây, các HLV cá nhân sẽ đưa ra những chương trình tập luyện cùng chế độ ăn phù hợp với thể trạng, giúp bạn giảm cân nhanh chóng.

Hiện tại, với vóc dáng chuẩn cùng đôi chân thon thả, Võ Hoàng Yến đã trở lại sàn catwalk. Là siêu mẫu được các nhà mốt săn đó trên sàn diễn ở các vị trí quan trong như first face, vedette. Có thể nói, nhờ việc giảm cân, Võ Hoàng Yến đã lấy lại được vóc dáng và trở lại thành công ngoạn mục.

Võ Hoàng Yến tiết lộ thêm, hiện tại ngoài các show diễn dày đặc trong nước, cô còn được rất nhiều nhà mốt nước ngoài gửi lời mời tham gia các show thời trang đẳng cấp.

 

Related posts
Exercise at CITIGYM system
Nam vương Lương Gia Huy chia sẻ bí quyết giữ bụng 6 múi
Câu chuyện hội viên
Nam vương Lương Gia Huy chia sẻ bí quyết giữ bụng ...
03-07-2020
Lương Gia Huy cho biết anh còn bị tưởng lầm là PT vì quá mê phòng gym.
Exercise at CITIGYM system
Diễn viên Huy Khánh đột kích phòng tập Citigym, bật mí tips có body 6 múi thần tốc
Câu chuyện hội viên
Diễn viên Huy Khánh đột kích phòng tập Citigym, ...
02-07-2020
Nam diễn viên Huy Khánh đã dành thời gian ghé thăm phòng tập Citigym và khám phá những điều thú vị chỉ có tại đây.
Exercise at CITIGYM system
Không cần lên Mẹc chở vài vòng, hội trai đẹp chỉ cần có điều này đã đủ làm ai cũng mê
Câu chuyện hội viên
Không cần lên Mẹc chở vài vòng, hội trai đẹp chỉ ...
25-06-2020
Với những chàng trai này, chưa cần biết điều kiện vật chất thế nào mà chỉ nhìn qua thôi cũng đã đủ làm bao cô gái phải mê như điếu ...
Exercise at CITIGYM system
Thái Trinh lần đầu xuất hiện sau lùm xùm clip hôn trai lạ, tiết lộ sự thay đổi đáng mừng sau loạt ồn ào tình ái
Câu chuyện hội viên
Thái Trinh lần đầu xuất hiện sau lùm xùm clip hôn ...
20-06-2020
Thái Trinh đã cùng hơn 200 hội viên và khách mời danh dự có mặt tại dạ tiệc mừng sinh nhật lần thứ 2 của Citigym tại TP.HCM.
CITIGYM 1900 633 638 /storage/uploads/logocitigym.png
Citigym Thanh Thai
52 Thành Thái
Ward 12, District 10, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Pho Quang
119 Phổ Quang
Ward 09, District Phú Nhuận, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Ben Van Don
34-35 Bến Vân Đồn
Ward 12, District 4, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Lê Lợi
28 Lê Lợi
Ward Bến Nghé, District 1, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Van Hanh Mall
Lầu 7 TTTM Vạn Hạnh Mall
Ward 12, District 10, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Sunrise
23 - 25 - 27 Nguyen Huu Tho
Ward Tân Hưng, District 7, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Quang Trung
628 Quang Trung
Ward 11, District Gò Vấp, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Lê Văn Việt
144 Lê Văn Việt
Ward Hiệp Phú, District 9, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Dien Bien Phu
526 Dien Bien Phu Street
Ward 21, District Bình Thạnh, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
NovaWorld Sport Complex
Xa Tiến Thành, City Phan Thiết, Province Bình Thuận, Bình Thuận,
Viet Nam
Water Bay Sport Complex
số 25-26 Mai Chí Thọ
Ward Bình Khánh, District 2, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam
Citigym Truong Chinh
2 Trường Chinh
Ward Tây Thạnh, District Tân Phú, City Hồ Chí Minh, Hồ Chí Minh,
Viet Nam