16-12-2019

CITIGYM là một trong số đơn vị tham gia sự kiện âm nhạc Hò Dô – lễ hội âm nhạc lần đầu tiên tổ chức tại TP.HCM, nhằm lan tỏa cảm hứng sống tích cực và mang đến tinh thần thể thao mạnh mẽ, thúc đẩy việc rèn luyện sức khỏe hàng ngày trong cộng đồng. Với sứ mệnh ‘’Tiên phong kiến tạo phong cách sống’’, lần này CITIGYM quyết định đem đến những trải nghiệm chân thật và thú vị hơn cho người tham gia khi là đơn vị đầu tiên quyết định đem toàn bộ dụng cụ của lớp học RPM ra không gian ngoài trời, khác với địa hình ảo thông thường của môn học đạp thể thao, nâng cao thể lực này. 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

      

Citigym mang thiết bị phòng tập cao cấp ra ngoài trời

RPM được viết tắt bởi cụm từ “Rock Concert on Wheels” (Đạp xe theo nhóm trên nền nhạc sôi động), là sự kết hợp giữa kỹ thuật đạp xe đa địa hình và âm nhạc. Đây là một trong những bộ môn cơ bản của GroupX – thể loại tập thể dục nhóm theo nhạc sôi động, giúp bạn nâng cao thể lực, đặc biệt là giảm cân. Với 45 phút tập luyện RPM, bạn có thể tiêu hao hơn 600kcal. Đến với những ‘’bữa tiệc âm nhạc’’ GroupX tại CITIGYM, người tham gia còn có cơ hội trải nghiệm Groove & Ride – môn học độc quyền tại CITIGYM.  Groove & Ride là bộ môn tác động lên tất cả các phần cơ trung tâm và tập luyện nhiều hơn ở phần thân trên, khác với RPM thường chỉ tập trung vào chân và phần thân dưới. 

             

 

Theo chia sẻ của Jacinda - HLV của hệ thống phòng tập CITIGYM, đồng thời cũng là người sáng lập ra bộ môn Groove & Ride , đây được xem là cách giảm cân hiệu quả nhất, giúp tăng hoạt động tim mạch và hệ trao đổi chất; đốt mỡ thừa; tăng sức mạnh và săn chắc cho đôi chân, phần hông và mông; tăng lượng endorphins mang đến cho bạn tinh thần sảng khoái yêu đời suốt cả ngày. 

Mặc dù sự kiện được diễn ra vào cuối tuần nhưng lớp học RPM ngoài trời của CITIGYM vẫn thu hút được sự tham gia của hàng trăm người yêu thích thể thao. Tất cả đều tỏ ra rất phấn khích khi được trải nghiệm nhiều thử thách thú vị qua những vòng đạp xe luân phiên nhanh, chậm và cực nhanh để tăng tốc về đích. 

             

 

Minh Tú hào hứng tham gia lớp Groove & Ride ngoài trời

 

Xuất hiện tại sự kiện với trang phục thể thao năng động, Minh Tú tỏ ra vô cùng hào hứng khi được tham gia lớp học đạp xe trên nền nhạc sôi động. Cô chia sẻ: “Tú là fan cứng của bộ môn RPM từ lâu nhưng đây là lần đầu tiên Tú được trải nghiệm đạp xe thể thao ở không gian ngoài trời như thế này. Cảm giác cứ như một vận động viên xe đạp thực thụ vậy. Đặc biệt, Tú và những bạn tham gia hôm nay còn được huấn luyện viên hướng dẫn thêm Groove & Ride. Nếu bạn yêu thích những môn thể dục nhóm như Tú thì nên cân nhắc đến lớp RPM và đặc biệt là Groove & Ride nhé’’.

              

 

Anh Ngọc Tuấn - nhân viên văn phòng, người tham dự buổi tập cho biết: “Là một người yêu thích đạp xe và các môn thể thao nhóm, sau khoảng thời gian thử nhiều lớp ở CITIGYM, mình cảm nhận RPM và đặc biệt là Groove  & Ride đem lại hiệu quả rõ ràng nhất. Ưu điểm lớn nhất của RPM và Groove & Ride là bạn không cần phải nhớ gì cả. Bạn chỉ việc leo lên xe và đạp thôi.”

 

             

Ra mắt từ tháng 6/2018, CITIGYM đã cho ra mắt 5 CLB, tọa lạc tại các vị trí đắc địa của TP Hồ Chí Minh. Cùng nỗ lực mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tập luyện mới mẻ và tuyệt vời nhất, CITIGYM đang ngày càng được khách hàng tin tưởng và lựa chọn và trở thành nơi phải đến đối với dân mê gym.

             

             

             

             

Tags
Bài viết liên quan
Blog
CITIGYM TỔ CHỨC WORKSHOP DÀNH CHO PHỤ NỮ
24-12-2019
Sự kiện diễn ra tại Citigym Bến Vân Đồn – câu lạc bộ sở hữu không gian xanh mát mẻ và trang thiết bị hiện đại của hệ thống phòng tập đẳng cấp ...
Blog
LIÊN TỤC RA MẮT 4 CÂU LẠC BỘ TRONG NĂM 2019, ...
24-12-2019
Citigym Lê Lợi tọa lạc tại vị trí đắc địa, giữa trung tâm Quận 1, đáp ứng nhu cầu tập luyện chuyên nghiệp cho dân cư khu vực Quận ...
Blog
"BẬT MÍ'' PHƯƠNG PHÁP BẢO VỆ VÀ CHĂM SÓC DA ĐÚNG ...
19-12-2019
Ô nhiễm không khí đang trở thành một trong những “kẻ thù” đáng sợ nhất đối với sức khoẻ và đặc biệt là làn da gây lão hóa sớm, tắc nghẽn chân lông, nổi mụn... ...
Blog
CHƯƠNG TRÌNH MỪNG GIÁNG SINH
17-12-2019
Ở đâu có Giáng sinh, ở đó có quà tặng. Ở đâu có quà tặng, ở đó có CITIGYM.