Cầu lông là môn thể thao được nhiều người yêu thích. Để chơi cầu lông hiệu quả và thoải mái, việc quấn cán vợt đúng cách là vô cùng quan trọng. Quấn cán vợt không chỉ giúp tăng độ bám, thấm hút mồ hôi mà còn bảo vệ tay bạn khỏi vi khuẩn và chấn thương. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết cách quấn cán vợt cầu lông đúng chuẩn, từ việc chọn quấn cán đến kỹ thuật quấn, giúp bạn tự tin hơn trên sân cầu.
Tại sao cần quấn cán vợt cầu lông?
Nhiều người mới chơi thường bỏ qua việc quấn cán vợt, cho rằng điều này không cần thiết. Tuy nhiên, quấn cán vợt mang lại nhiều lợi ích, giúp tối ưu hóa hiệu suất chơi cầu lông. Lớp quấn cán sẽ thấm hút mồ hôi tay, tránh trơn trượt, giúp bạn cầm vợt chắc chắn hơn. Đồng thời, nó cũng giảm thiểu sự tích tụ vi khuẩn trên cán vợt, bảo vệ sức khỏe cho bạn. Nên thay quấn cán vợt định kỳ 1-2 tháng/lần để đảm bảo vệ sinh và hiệu quả sử dụng.
Cầu thủ cầu lông đang thi đấu
Lựa chọn quấn cán vợt cầu lông phù hợp
Việc chọn quấn cán vợt phù hợp với phong cách chơi cũng rất quan trọng. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều loại quấn cán với các nhãn hiệu, kích thước và độ dày khác nhau.
Các loại quấn cán vợt cầu lông phổ biến
Quấn cán Yonex
Yonex là thương hiệu nổi tiếng với các sản phẩm cầu lông chất lượng cao. Quấn cán Yonex được ưa chuộng nhờ mẫu mã đa dạng, độ bền tốt và khả năng thấm hút mồ hôi hiệu quả.
Quấn cán vợt cầu lông Yonex
Quấn cán VS
Quấn cán VS được làm từ chất liệu nhung, thấm hút mồ hôi tốt, tạo độ bám cao, giúp bạn cầm vợt chắc chắn, không lo trơn trượt.
Quấn cán vợt cầu lông VS
Quấn cán Bumbee
Quấn cán Bumbee được thiết kế dành cho những người ra nhiều mồ hôi tay. Chất liệu cao cấp giúp thấm hút mồ hôi tốt, tạo độ bám dính cao, chống trơn trượt hiệu quả.
Quấn cán vợt cầu lông Bumbee
Quấn cán Lining
Quấn cán Lining được làm từ chất liệu PU tổng hợp, mang lại cảm giác êm ái, dày dặn, chống trơn trượt và thấm hút mồ hôi tốt.
Quấn cán vợt cầu lông Lining
Quấn cán Vicleo
Quấn cán Vicleo là loại quấn cán cao su, thấm hút mồ hôi tốt, tạo độ bám cao. Sản phẩm có nhiều màu sắc đa dạng, phù hợp với nhiều sở thích.
Quấn cán vợt cầu lông Vicleo
Quấn cán T&T Pro
Quấn cán T&T Pro có giá thành phải chăng, phù hợp với người mới bắt đầu hoặc chơi ở mức phong trào.
Quấn cán vợt cầu lông T&T Pro
Dây quấn vải
Dây quấn vải được làm từ bông tự nhiên, dày dặn, êm ái và thấm hút mồ hôi rất tốt. Tuy nhiên, loại này khó quấn hơn so với các loại quấn cán khác.
Dây quấn vải cầu lông
Hướng dẫn quấn cán vợt cầu lông
Quấn cán vợt đúng cách sẽ giúp bạn cầm vợt chắc chắn, thoải mái và tăng hiệu quả chơi cầu lông. Dưới đây là các bước quấn cán vợt cầu lông:
Bước 1: Tháo quấn cán cũ và vệ sinh tay cầm vợt.
Bước 2: Tháo dây quấn mới ra khỏi bao bì.
Bước 3: Bắt đầu quấn từ cuối cán vợt, để thừa một đoạn nhỏ dây quấn ở đáy cán.
Bước 4: Tiếp tục quấn lên phía trên, kéo dây với lực vừa phải, đảm bảo dây quấn đều và chặt.
Bước 5: Dùng băng dính đen cố định dây quấn sau khi quấn xong.
Bước 6: Kiểm tra lại toàn bộ phần quấn cán, đảm bảo dây quấn ngay ngắn và chắc chắn.
Quấn cán vợt cầu lông
Lưu ý khi quấn cán vợt cầu lông
- Không nên quấn quá lỏng hoặc quá chặt.
- Quấn từ dưới lên trên để tránh dây quấn bị lỏng và bong tróc.
- Chọn loại quấn cán phù hợp với kích thước tay và phong cách chơi.
Hy vọng bài viết này sẽ giúp bạn nắm vững cách quấn cán vợt cầu lông đúng cách, từ đó nâng cao hiệu quả luyện tập và thi đấu.